matu09,В таком состоянии нужны пластины обязательно. Прокачки нужны обязательно. Иначе, откуда организму взять энергии на восстановление? Еще ложить клочок волос на двоечку желательно. И , конечно воду пить. Ложить непосредственно на проблемное место (не на открытую кожу, конечно), передвигая по всему периметру минут через 15-20. И все мази, которыми сейчас обрабатывают кожу тоже заряжать желательно.
Не говори, что Мир - сарай. Каков ты сам, таков твой Рай!