Марина Мarinmed (все сообщения)

Искала отдельный топик по варикозу , новую тему открывать как-то не хочется , решила написать здесь .
Те , у кого есть капилярные сеточки на ногах , а так же варикозные вены , рецепт для вас .
Во-первых нужно разобраться с питанием , поищите в интернете , если не знаете , какие продукты питания вызывают этот недуг .
Во-вторых нужно обязательно наладить правильное пищеварение , убрать животы , запоры , дисбактериозы , при которых идёт пережатие вен и артерий в животе , отчего происходит неправильное кровообращение в большом и малом тазу .
В- третьих делать хотя бы раз в пол-года массированную антипаразитарную чистку .
В -пятых делать специальные упражнения для стоп и ног , которая называется ,,хаотика ,, : садимся на стул , приподнимаем ноги над полом и делаем всевозможные крутящие и растягивающие движения стопами , примерно 1 минуту . Приседания . Таких приседаний должно быть в течение дня по нескольку подходов .Садимся - выдох через неплотно сжатые зубы или губы ( но не трубочкой , а как бы в предулыбке , воздух выталкивается как бы в сопротивлении) . Вдох через нос .
В- шестых - убираем лишний вес , если он есть .
Ну и наконец 7 заключительный пункт : берём натуральный лимон , разрезаем и намазываем этим соком варикозные вены и узлы примерно в течение 15 минут . То есть , нанесли сок на проблемные места , после высыхания ещё и ещё . Примерно через месяц , даже при очень запущенных венозных застоях можно увидеть положительный результат . Не забываем про воду !
Удачи !
И не забудте поделиться результатами !.)