Прошу прощения за неловкость. 
Недавно посмотрела сюжет, где несколько человек по разным причинам, но в том числе и с главным желанием преодолеть какие-то свои фобии готовились пройтись по горящим углям. Перед этим в определенной медитации сначала предлагалось почистить ментальное поле, а потом походить, выпрямив спину и видя впереди цель, в бодром ритме хлопая в ладоши со словами: "Я уверен в себе!" (22минута http://forum.kfs-kolcova.com/showthread.php?t=1009).
Тлеющие угли, все-таки, экстрим и не для самостоятельного пользования. Слышала, что неплохо походить между корректоров. Важно, наверное, не убегать от чего-то, а идти навстречу - здоровью, уверенности в себе и т.д.
Недавно посмотрела сюжет, где несколько человек по разным причинам, но в том числе и с главным желанием преодолеть какие-то свои фобии готовились пройтись по горящим углям. Перед этим в определенной медитации сначала предлагалось почистить ментальное поле, а потом походить, выпрямив спину и видя впереди цель, в бодром ритме хлопая в ладоши со словами: "Я уверен в себе!" (22минута http://forum.kfs-kolcova.com/showthread.php?t=1009).
Тлеющие угли, все-таки, экстрим и не для самостоятельного пользования. Слышала, что неплохо походить между корректоров. Важно, наверное, не убегать от чего-то, а идти навстречу - здоровью, уверенности в себе и т.д.
