Саня (все сообщения)

Цитата

Marina пишет: Начинаем мягко поддавливать или пальцами , или вспомогательным предметом среднюю часть подреберья , т.е. желчный пузырь (можно бутылкой из-под шампуня , я орудую огромной деревянной ложкой ), до ооооооооочень лёгкой боли , иногда можно слышать характерный звук , как -будто начинается ,,бурление ,,. Затем проходим всё подреберье . Если боль появилась , ждём не более 2-х минут , она должна уйти .

Marina, еще раз хочу уточнить по технике "самообследования" ЖКТ и близлежащих областей.
Вопрос:
1. "Мягко подавливать" - сколько времени держать при "надавлении"? Т.е. надавил и держать сколько времени или сразу отпустить как только боль появилась?
2. Если "очень легкой боли" нет, то сильнее надавить в этом месте или переходить на другое место? Обязательно до "легкой боли"?

Поскольку нет утвержденной инструкции, то я надавливаю деревянной ложкой до легкой боли или, если её нет в этом месте, неважно, держу 3-4 секунды и перехожу на другую точку. И так по всей области ЖКТ и окрестностей.
Что у меня неправильно?

Цитата
Marina пишет: Затем переходим на точку чуть ниже , и постепенно огибая пуп , плавно переходим на левое ребро .

Марина вопросики есть.
1) С правого подреберья ?ПРОТИВ часовой стрелки? переходим на левое ребро?
2) Сколько времени процедурничать?
3) Утром и вечером?
4) Утром только проснулся? или можно стаканчик переструктурированной воды замахнуть и делать процедуру?
5) У меня чуть чуть как бы боль при надавливании внизу живота слева и почему то отдает в самый верх живота, где солнечное сплетение.