Консультация

Остеопатия — один из методов нетрадиционной безмедикаментозной медицины, заключающийся в ручном воздействии на анатомические структуры тела с целью их освобождения от функциональных блоков и восстановления циркуляции жидкостей для создания оптимального двигательного состояния человека, ведущего к улучшению качества его жизни.

Термин «остеопатия» был предложен более 130 лет назад американским врачом-хирургом А. Т. Стиллом, который сформулировал основные принципы остеопатии и разработал комплекс специальных ручных приёмов диагностики и лечения целого ряда заболеваний. Стилл создал первую остеопатическую школу (в США) и выдвинул постулат, который стал главной концепцией остеопатии: «Структура управляет функцией, функция определяет структуру», то есть организм — единое целое и необходим комплексный подход к лечению.

Остеопатия возникла не так давно, всего 140 лет назад. Но это молодое и очень перспективное направление медицины с каждым годом завоевывает все большую популярность.
Остеопатия сегодня стоит в одном ряду с мануальной терапией, но она гораздо более многогранна, а её техники более глубокие и всеобъемлющие, поскольку направлены на устранение самой причины заболевания, а не только на коррекцию позвоночника. Остеопатия призвана помочь организму «разобраться в себе» и найти внутренние ресурсы для нормализации своей деятельности.

Иными словами, ОСТЕОПАТИЯ – это метод лечения путём ручных воздействий на опорно-двигательный аппарат, внутренние органы и центральную нервную систему, которые включают механизм САМОРЕГУЛЯЦИИ организма и АКТИВАЦИИ его внутренних ресурсов, что позволяет ему восстановиться самостоятельно.

Остеопатия не использует ни таблеток не скальпеля, ее методы безопасны и эффективны. Все дело в чутких и тренированных пальцах врача-остеопата, которые легкими касаниями распознают проблемные места в организме и тут же наводят порядок. И чем раньше было обращение к врачу, тем быстрее и проще можно ликвидировать источник проблем и указать организму правильный путь выхода из кризиса. То, что можно легко исправить в первые часы после рождения, через несколько лет уже требует более долгого и продолжительного воздействия.

Глубокие знания анатомии и физиологии позволяют врачу-остеопату понять причину боли. Его руки способны найти то, что порой не улавливают даже медицинские приборы: напряжение мышц и связок, нарушения ритмичности в работе внутренних органов.
Органы и ткани здорового человека имеют определенную форму, плотность, температуру. Когда в них происходят патологические нарушения, эти характеристики меняются: органы могут сместиться, увеличиться, стать более плотными - именно это и распознает опытный врач и поможет исправить в оптимально короткий промежуток времени.

Разумеется, лечение каждого пациента очень индивидуально. Не стоит считать это направление в медицине панацеей от всех болезней, но при этом оно уже доказало свою эффективность. Во многих странах, где этот метод существует давно, остеопат - своего рода семейный доктор, который снимет напряжение, избавит от головной боли, вовремя заметит нарушения осанки у ребенка и отрегулирует работу позвоночника. Заболевания, которые еще не стали хроническими, подвластны лечению руками. Зачастую нашему организму достаточно слегка помочь, подсказать и направить...

Взято с сайта osteopatia.ru
Пожалуйста, пользуйтесь поиском в Интернет. Это полезно.

Позволю себе напомнить, что кальций усваивается организмом только вечером. Так что употребляйте творог в это время суток.
Желаю Вам здоровья!

Большое спасибо за консультацию. Интересно, а я уже думала, что по медицине у меня почти пять- шучу. Поразительно,но творога охота именно вечером. Я стараюсь после 6 ничего не есть, но иногда творога так охота, приходится уступать желаниям

Это точно. Мне вот например, очень сильно захотелось фисташек. Они же солененькие. А потом увидела ролик, в котором г. Кольцов говорит о том, что когда возрастает объем выпитой воды надо её подсаливать. И не надо сильно ограничивать её потребление,т.к кровь - это тоже электролит, соленый р-р. Так что наш организм лучше знает что нам надо Стоит прислушиваться. Когда все в норме таких "капризов" не возникает

Цитата
Quote (nadeus) "Я стараюсь после 6 ничего не есть".

На мой взгляд, такая постановка не совсем правильная. Есть можно и после 19 час., однако не обжираться (простите за грубость). Уменьшить дозу еды, хорошо, тщательно, медленно прожевывая пищу. Надо научиться чувствовать настоящий вкус еды, а не только сладкое-соленое. И обязательно нужна белковая пища, причем животная(яйца, масло слив., мясо, рыба, индейка, курица). Именно она запускает обменные процессы, так необходимые для похудения. А вот большие промежутки между приемами еды делать категорически нельзя. Именно тогда клеточки думают: "Нас не покормили, значит будем запасаться ^_^. Больше того голодным ложиться спать просто вредно, а вот за полтора-два часа до сна съесть какую-то печенюшку, выпить кефирчика, так это пожалуйста. Вообще, грамотный, гармоничный процесс похудения - это целое учение. Здесь и мотивация, и культура приема пищи (стол должен быть красиво накрыт, это и обязательный прием витаминов, в том числе витамина С и те же 2 литра воды). Именно таким образом, я и похудела на 10 кг. за 3 месяца. Спокойно, достойно, практически не исключая никаких продуктов, только уменьшив их количество, я тихо худела. Прошло 7 месяцев мои минусы при мне. Желаю всем желающим похудеть - по-ху-деть!!!