Прокачка

RSS

Прокачка, Помощь новичкам

Пётр Петров Гость Сообщений: 11 Баллов: 5 Регистрация: 07.07.2010	#581 10.12.2013 09:03:11 Может кому известно, где можно посмотреть запись интернет-конференции БОЖКО от 09-12-2013 года или другие свежие? Раньше выкладывали на http://www.assessor.ru/forum/index.php?t=2157

Наталья Проверенный Сообщений: 407 Баллов: 325 Регистрация: 18.01.2012	#582 10.12.2013 14:47:45 http://www.центр-регион.рф/video/ Изменено: Наталья - 11.12.2013 10:08:13

Надежда Готко Завсегдатай Сообщений: 65 Баллов: 52 Регистрация: 05.01.2010	#583 11.12.2013 15:35:20 http://kfs-korrektor.ru/statkfc/list-...-univ.html - УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ПРОКАЧКИ БОЖКО, и много других интересных статей о КФС. http://kfs-korrektor.ru/statkfc/list-...z-kfs.html - КОЛЬЦО ИЗ КФС. Кто мудр? Тот, кто учится у каждого.

Матильда Авторитетный Сообщений: 827 Баллов: 661 Регистрация: 12.09.2011	#584 12.12.2013 01:45:47 Надя, как я Вам рада, и за Ваш прекрасный блог низкий поклон (труда и душа). Сколько всего чудесного можно почитать. Вы теперь здесь такой редкий гость Изменено: Матильда - 12.12.2013 01:47:45

Иоанна

Проверенный

Сообщений: 409 Баллов: 327 Регистрация: 18.08.2010

#585

18.12.2013 19:22:39

После просмотра последней видеоконференции с С.В Кольцовым, решила утром прокачаться "по-быстрому", - 5-7 минут (как сказал Сергей Валентинович), согласовав две КФС-чки..., приложив к позвоночнику... удивительно, но опять факт... smile:oops:

Придя после работы, вдруг поняла, что чувствую себя РАСПРЕКРАСНО (и это после 10- часов пед.нагрузки) ...усталости нет и в помине... очнулась, стоя у плиты, готовя ужин, общаясь с собаками, которые ожидали своей порции внимания и ужина... smile:D

Вообще надо сказать, прокачиваясь обычно, - пирамидой с утра - после ужина - сил уже не хватает... только до постели... А тут еще и общение, и готовка, да и на форум захотелось заглянуть... поделиться новостями... smile:)

Удачи и БЛАГО ДАРЮ!!!

"Там, где толпа видит шарлатанов, туда подойдите со вниманием"(Знаки А-Й)

Ольга Сергеева Гость Сообщений: 4 Баллов: 2 Регистрация: 14.10.2016	#586 04.02.2018 14:58:49 Здравствуйте форумчане! Сегодня слушала Лузгинову С.В. от 01,02,2018 «КФС и рефлексия при мужских заболеваниях» в ютубе.Кто подскажет, как согласовать кфс в ромбе Михаэлиса.

Влад Гость Сообщений: 3 Баллов: 1 Регистрация: 05.06.2019	#587 05.06.2019 21:53:48 обязательно попробуем.

Виктор Гость Сообщений: 4 Баллов: 2 Регистрация: 13.09.2019	#588 13.09.2019 20:55:33 Да-да-да, стало интересно и самому.Надо попробовать будет.

Ваныч Гость Сообщений: 4 Баллов: 2 Регистрация: 30.09.2020	#589 31.03.2021 00:03:10 Лузгинову уважаю

celopravdona

Гость

Сообщений: 5 Баллов: 2 Регистрация: 21.09.2018

#590

26.04.2021 15:45:18

Цитата

Иоанна пишет:
После просмотра последней видеоконференции с С.В Кольцовым, решила утром прокачаться "по-быстрому", - 5-7 минут (как сказал Сергей Валентинович), согласовав две КФС-чки..., приложив к позвоночнику... удивительно, но опять факт... Придя после работы, вдруг поняла, что чувствую лесби) себя РАСПРЕКРАСНО (и это после 10- часов пед.нагрузки) ...усталости нет и в помине... очнулась, стоя у плиты, готовя ужин, общаясь с собаками, которые ожидали своей порции внимания и ужина... Вообще надо сказать, прокачиваясь обычно, - пирамидой с утра - после ужина - сил уже не хватает... только до постели... А тут еще и общение, и готовка, да и на форум захотелось заглянуть... поделиться новостями... Удачи и БЛАГО ДАРЮ!!!

круто! я тоже так делаю