Панические атаки и фобии

Леш, я не вижу здесь букета, но если говорить серьезно, то и более серьезные случаи здесь рассматривались и с положительными результатами.

Любителям фобий ликбез
http://www.youtube.com/watch?v=U7wBQi...d92Ber-lew

Кто захочет, тот уразумеет, и спасибо скажет.
У кого есть чувство юмора, тот поймёт.

В фобиях, как и в умении пользоваться кфсками,
есть одна общая рекомендация:
спросить у самого себя, а ты чего хочешь? дискуссий? жалости? или готовых разжеванных-бутербродов-рекомендаций, которые можно в очередной раз отвергнуть и попросить новую порцию подтверждений и доказательств?


ссылка готовая ничуть не хуже наших рекомендаций, сотни раз здесь прописанных, Типа прокачивайтесь, да водичку пейте.
Тут не только ссылку, тут всю эту тему про фобии можно закрыть,
администарация, если сочтёт нужным может это сделать.

А в этой ссылке есть очень даже конкретные полезные практические упражнения, которыми можно воспользоваться автору данной темы,
как впрочем и в той,
которую я дала выше про гипноз.
------------

иногда такие вот такие ссылки очень даже помогают.
Я тут не так давно перечитывала на нашем форуме темку и наткнулась на упоминание препарата совсем не в тему нашего форума,
но мне это очень даже помогло, и при чём очень даже кардинально и серьёзно.
Поэтому скажу, что если бабочка махнула крылышками, значит так тому и быть, и так тому и есмь. )

Ну что ж, надеюсь, Дмитрию будет польза, и, значит, все не зря писалось. И вам всем любви!