Дмитрий, не спеша прочитай книгу и главное осознай то что там написано (что_бы подсознание знало как работать). Потом применяй. У тебя скорее всего был какой-то эпизод или эпизоды (стрессы переживания) которые спровоцировали панические атаки. Сначала нужно будет поработать с этими эпизодами и исцелить их, потом с атаками.Или действуй как подсказывает сердце. Эта техника должна помочь. Но в процессе работы могут быть маятники это побочные эффекты работы с подсознанием , это комбинации депрессии, злобы, апатии, страхов и т.п., которые
следуют за особо упорной и длительной работой. Маятники - временные явления,подлежащие проработке, так же как и любые другие проблемы. Чтобы не было «маятников», используйте безопасный режим – не больше 2 часов работы с BSFF в
день, а лучше и не каждый день. Если же «маятник» влетел вам в лоб – просто
проработайте все свои ощущения с помощью BSFF. Никогда не относитесь всерьез к
своим депрессиям и страхам, какими бы сильными они ни казались. Никогда ничего
не бойтесь – с BSFF страху конец, даже если и не сразу.
Вот здесь можете задавать вопросы
http://vk.com/groups#/club196521